Rabu, 30 Januari 2013

Women Inspirations: Memotivasi anak menghadapi Ujian Nasional

Women Inspirations: Memotivasi anak menghadapi Ujian Nasional: "Minta Ridhonya ya ma...!" Ketika Kakak Puput mau berangkat ke sekolah, Ia menghampiriku dan menjabat tanganku seraya berkata, "Minta...

Memotivasi anak menghadapi Ujian Nasional

"Minta Ridhonya ya ma...!"

Ketika Kakak Puput mau berangkat ke sekolah, Ia menghampiriku dan menjabat tanganku seraya berkata, "Minta ridhonya ya ma, kakak mau try out (TO) hari ini." Sejenak aku tertegun, ternyata ridlo orang tua sangat diharapkan anak manakala Ia akan melakukan sesuatu.

Disaat anak menginjakkan kaki di kelas 6 (enam) Sekolah Dasar (SD), para orang tua mulai sibuk mencari tempat bimbingan belajar untuk mempersiapkan anak menghadapi Ujian Nasional (UN). Hal ini wajar saja dilakukan karena orang tua khawatir nilai UN anaknya rendah, sehingga tidak bisa masuk ke sekolah negeri yang favorit. Bimbingan belajar (Bimbel) mulai gencar mempromosikan produknya ke sekolah-sekolah. Sepertinya sudah trend anak-anak ikut bimbel untuk menghadapi UN.

Pada dasarnya, ikut bimbingan belajar tidak salah, karena bisa membantu siswa-siswi mengetahui trik-trik dalam mengisi soal. Namun, yang sangat penting diperhatikan adalah membangun mental siswa-siswi dalam menghadapi UN itu sendiri. Pihak sekolah dan orang tua harus berkoordinasi dalam pembangunan mental ini. Ada beberapa cara dalam membangun mental siswa-siswi agar siap menghadapi UN, antara lain:
A. Orang Tua:
  1. Pertama sekali yang perlu dilakukan orang tua adalah memberi dukungan penuh pada anak untuk memenuhi kebutuhannya dalam belajar, misalnya buku-buku tentang soal-soal UN, les, prifat atau bimbel, jika anak mau dan orang tua mampu (sifatnya tidak dipaksakan). Selain itu, asupan makanan yang bergizi dan vitamin juga diperlukan anak, agar mereka selalu fit dan tidak sakit.
  2. Memberi motivasi pada anak dengan membangkitkan semangatnya dalam belajar, misalnya menceritakan kisah bagaimana orang-orang yang berhasil dalam belajar. Memberikan pujian jika mereka mendapat nilai yang bagus di sekolah, karena ini penting, mereka pasti gembira jika kita puji. Mereka merasa sudah bisa membuat orang tua bangga. Dampaknya akan membangkitkan semangat baru dalam belajar.
  3. Membiarkan anak memilih waktunya sendiri dalam belajar di rumah dan tidak memaksakan kehendak orang tua pada mereka. Beri tanggung jawab, sehingga mereka tahu apa kewajibannya.
  4. Tidak meremehkan hasil karya anak apalagi membanding-bandingkan dengan teman sekelasnya.  
B. Sekolah:
  1. Memberikan bimbingan belajar tambahan kepada murid.
  2. Memberikan motivasi dengan mengadakan kegiatan-kegiatan seperti outbound, seminar tentang motivasi belajar,  bincang bersama atau sharing antara guru dan murid tentang keluhan dalam belajar, memberi reward bagi murid yang berprestasi/mendapat nilai bagus di kelas, memberikan wejangan-wejangan begitu pentingnnya belajar, dan lain-lain.
  3. Membangun komunikasi yang baik antara wali kelas dan orang tua murid, sehingga jika murid mengalami masalah dalam belajar bisa ditangani dengan cepat.
  4. Menciptakan suasana yang nyaman dan menyenangkan baik di sekolah maupun di kelas, sehingga murid bisa fokus dalam belajar.
Pembangunan mental siswa bisa tercapai jika hubungan antara orang tua, guru dan murid terjalin harmonis. Dan tidak kalah pentingnya, do'a orang tua dan guru untuk murid sangat mempengaruhi juga dalam pembangunan mental ini. Karena usaha tanpa do'a akan sia-sia, begitupun sebaliknya. Teringat kata-kata seorang guru ngajiku, "Do'a adalah senjata kaum muslimin, maka berdo'alah".

Selamat berjuang anak-anakku diseantero nusantara yang akan menghadapi Ujian Nasional, persiapkan mental dan fisik kalian. Jangan takut, maju terus pantang mundur.

"Good luck khusus untuk siswa-siswi kelas 6 dan guru-guru SDIT IQRA' 2." 
"Manjadda Wajadah......Allahuakbar....!!!!!"."

Kamis, 24 Januari 2013

Istri solehah



Ijinkan aku menjadi Istri solehah

Menjadi istri solehah dambaan setiap wanita. Akan tetapi, untuk menggapai itu tidak semudah lidah mengucapkannya. Namun yakinlah jika kita punya niat dan kemauan yang kuat untuk menggapai sesuatu insya allah akan tercapai. Untuk menjadi lebih baik tentunya akan menghadapi berbagai cobaan. Cobaan yang ditemui tentu berbeda-beda setiap individunya. Ada yang lancer-lancar saja seperti berjalan di jalan tol, ada yang terseok-seok bahkan merangkak kadang tersandung batu, tersandung duri atau bahkan mati….
Ciri-ciri istri solehah:
1.Al-waluud (beranak pinak)
2.Al-waduud (Besar cinta kepada suami)
3. Sittiroh (Pendiam)
4.Al-Azizah fii ahliha (tabah dan ikhlas menghadapi cobaan)
5.Adzalilah ma’aba’liha (Patuh pada suami)
6.Mutabarriyah (Berhias)
7.Al-hashonu (Membentengi diri)

Saudariku…..termasuk aku….
Kayuhlah perahumu dengan caramu....bagaimanapun prosesmu menuju… terus melaju ke tujuan yang satu…dengan diawali niat …..”Ijinkan Aku Menjadi Istri Solehah”….
Man Jaddah Wajada…..

(Sumber: FB Lembut hatimu Anggun pribadimu mutiara hikmah)

Rabu, 16 Januari 2013

Pembelajaran Hidup

Celoteh Nenek Ayu

Sore kemarin, ketika aku dan anak-anakku bermain diberanda depan, kami mendengar cerita nenek Ayu (tetangga depan rumah). Nenek ayu bercerita panjang lebar tentang hidupnya. Ia sudah lama ditinggal mati suaminya. Ia berkeliling antara rumah anaknya yang satu ke yang lainnya dan sebelum tinggal di rumah Ayu (nama cucunya), ia tinggal di rumah cicitnya (anak dari anaknya) untuk mengasuh anak cicit tersebut. Aku bertanya pada nenek, "Nek, masih kuat ngasuh?". Masih, jawabnya. Umur nenek berapa sekarang, tanyaku lagi. Sudah 94 th", jawabnya. Aku terperangah, Hah...seusia dengan nenekku berarti. Tapi nenekku tidak kuat lagi dan sudah pikun. Aku bertanya lagi, "Apa resepnya nek, bisa sehat terus?". Nenek menjawab, setiap pagi aku jalan-jalan menggerakkan badan, memasak apa yang disediakan bahanya di kulkas, mencuci, menjahit pakaian yang robek, beberes rumah dan banyak lainnya. Mengerjakan semua itu dengan senang hati dan tidak malas". Ceritanya. Aku melongo dan berfikir, berarti keikhlasan hati dan keuletan/tidak malas, inilah resep nenek Ayu hingga ia bisa hidup sehat dan bisa bertemu dengan cicit-cicitnya yang sudah 14 orang. Mantap nek.....kuakui nenek memang hebat, gumamku dalam hati.


Selasa, 08 Januari 2013

Baik buruknya CCTV....


        "Hey Rin...awas jangan lewat sana!", teriak Yasmin padaku. "Emang kenapa Yas?", tanyaku. "Coba lihat ke atas gedung, ada kamera alias cctv, ntar ketahuan loh dikau mau bolos hehehe", ledeknya. Beginilah celoteh staf-staf yang dikantornya ada cctv. 

      Kantor yang di pasang cctv ada baik dan buruknya juga loh. Baiknya, dengan adanya cctv bisa mengontrol siapa saja yang keluar masuk kantor tersebut dan membantu satpam mengamankan kantor. Namun, cctv juga ada buruknya. Jika cctv dipasang disetiap ruangan, akan membuat capek petugas atau bos yang mengontrolnya. Kenapa demikian, dengan adanya cctv tentu akan ketahuan semua apa yang diobrolkan oleh para staf dan tingkah laku mereka. Bagus, jika obrolan dan tingkah mereka yang positif. Tapi jika negatif, maka hal ini akan membuat pusing para bos-bos karena mereka yang bisa membuka atau melihat cctv tersebut. Biasanya yang sering diobrolkan isu-isu yang sedang berkembang saat itu atau mengumpat bos-bos mereka. Nah, jika umpatan ini terus didengar oleh para bos di cctv, maka sangat mungkin akan berdampak bagi psikologi bos-bos tersebut. Mereka akan dongkol, marah dan bahkan dendam. Jika ini dipupuk terus, tentunya suasana kantor tidak kondusif. Terpikirkah oleh anda akan hal ini....hayooo...dibayangkan dan dicermati...!!!


Note: Beri motivasi kepada setiap staf dengan cara berikan senyuman yang tulus jika bertemu dan hargai karya mereka walau hanya dengan acungan jempol dan ucapan terima kasih, tidak peduli karya tersebut salah atau betul tapi pedulilah bagaimana cara mereka berproses mengerjakan karya tersebut....Buktikan hasilnya....!!!! (Erfi.S)

Maaf jika ada salah-salah kate yeee.....

Minggu, 06 Januari 2013

Artikel Susu Sulostrum



“AKU SAYANG IBU DAN SULOSTRUM”

Permasalahan yang sering dijumpai para ibu-ibu yaitu kerepotan bila si kecil sakit. Semua kerjaan terbengkalai karena mengurus si kecil yang rewel dan malas makan. Hal ini baiknya jangan dibiarkan lama, karena akan mengakibatkan masalah kesehatan bagi ibu dan anak. Ibu akan stres dan anak akan mengalami penurunan imunitas yang dapat mengakibatkan mudahnya berbagai penyakit menyerang tubuhnya. Oleh karena itu, ibu harus pandai menyikapi permasalahan ini.
Agar anak tidak mudah sakit tentunya ibu perlu memberikan makanan yang sehat, bergizi dan seimbang untuk meningkatakan sistem kekebalan tubuh anak. Ada beberapa cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada anak. Menurut whattoexpect  ada 6 (enam) cara yaitu:
1. Memberikan ASI Ekslusif,
2. Pastikan anak memiliki jam tidur yang cukup,
3. Jangan terlalu berlebihan dalam  menjaga kebersihan anak,
 4. Vaksinasi,
 5. Berikan asupan makanan yang sehat.
 6. Jauhkan anak dari paparan asap rokok.

Dalam hal pemberian asupan makanan yang sehat bagi anak, ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan  tubuh antara lain: tiram, semangka, kol, kacang almond, yogurt rendah lemak, bawang putih, bayam, teh dan susu kolostrum. Saat ini sedang diperkenalkan susu kolostrum salah satu makanan alternatif untuk meningkatkan kekebalan tubuh terutama pada anak. Susu kolostrum (sulostrum) adalah Susu antibodi alami yang meningkatkan daya tahan tubuh dan memperbaiki fungsi tubuh secara maksimal. Sulostrum dibuat dari susu sapi pilihan yang berasal dari New Zealand, susu terbaik yang diproses menggunakan  teknologi tinggi, sehingga kesegaran dan kandungan nutrisi terjaga dengan baik, serta efektifitas bio-nutrisi masih terjaga dengan baik. Susu Kolostrum (sulostrum) berasal dari susu yang dihasilkan  mamalia pada 24-36 jam setelah melahirkan. Vitamin yang terkandung dalam susu kolostrum (sulostrum) adalah vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E. Susu kolostrum (sulostrum) sudah tersedia di Alfamart, Giant, Lottemart, Guardian, Century, K24, Apotik Melawai, Farmers, Tip Top, Hari-hari, Borma, Supermarket, Apotik dan Toko Obat lainnya.
Animo masyarakat bahwa minum susu akan  membuat badan menjadi gemuk. Namun, dengan meminum susu kolostrum (sulostrum) tidak demikian, karena susu Kolostrum (sulostrum) memiliki kandungan lemak 0gr (0% AKG) dan bermanfaat untuk membakar lemak menjadi energi. Selain itu, dengan minum susu kolostrum (sulostrum), kekebalan  tubuh pada anak meningkat dan jarang sakit. Begitu juga bagi ibu, minum susu kolostrum (sulostrum) membuat stamina bertambah fit sehingga dapat menjalani rutinitas sehari-hari dengan sehat, ceria dan tambah disayang anak-anak dan suami. Oleh karena itu, mengingat pentingnya minum susu bagi kesehatan kita, yuk biasakan minum susu setiap hari mulai sekarang.

Sumber: FB dan WEB Sulostrum (Selasa, 18 Des 2012)
Diikutsertakan pada lomba menulis sulostrum IIDN

Mengapa Anmum Essential, bukan yang lain?




Saat ini sangat banyak susu formula yang beredar di pasaran. Semakin banyak pilihan, maka para orang tua perlu berfikir cerdas dalam memilih susu fomula untuk anak-anaknya. Memilih susu formula tidak cukup karena harganya mahal saja atau kemasannya bagus, akan tetapi perlu juga dilihat kandungan atau komposisi dari susu tersebut. Selain vitamin yang terkandung dalam susu, perlu juga diperhatikan kadar gula yang terkandung di dalamnya. Mengingat mengkonsumsi gula yang berlebih tidak baik bagi kesehatan anak, maka pilihlah susu tanpa gula tambahan. Salah satu contohnya yaitu susu Anmum Essential.
Berdasarkan pengalaman dari teman-teman yang telah mencoba susu Anmum Essential, menyatakan bahwa selain susu ini tanpa gula tambahan, susu ini juga sangat baik bagi pertumbuhan otak anak karena dalam  susu ini terkandung Gongliasida dan DHA yang sangat penting bagi pertumbuhan otak anak. Selain itu, susu ini kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan anak seperti Vitamin A, C, E, Selenium, Zat besi, Seng dan Cuprum. Protein, karbohidrat dan lemak yang terkandung dalam susu ini berfungsi untuk memberi energi untuk anak-anak beraktifitas dan membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Zat Inulin dan FOS merupakan serat pangan yang sangat berguna bagi pernyerapan nutrisi pada usus anak. Dan tak lupa pula kalsium, zat yang satu ini penting sekali untuk membantu pembentukkan tulang dan menjaga kepadatan tulang, sehingga anak menjadi aktif bergerak dan memiliki postur tubuh yang tinggi.
Setelah melihat dan membaca berbagai sumber tentang susu Anmum Essential ini, awalnya saya tidak percaya, namun akhirnya saya yakin bahwa susu ini sangat baik untuk dikonsumsi oleh anak-anak. Mengingat penyakit diabetes merupakan penyakit yang juga menakutkan selain jantung dan kangker, maka saya akhirnya memilih susu Anmum Essential. Anak sayapun senang walau susunya diganti, karena memang dia suka sekali minum susu.

Sumber: Facebook Anmum Essential dan www.bintanganmum.com


 
 Foto dengan buku-buku karya IIDN

Foto dengan susu Anmum Essential